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Conciliar a vida profissional e pessoal não é uma tarefa fácil. Seja você homem ou mulher, jovem ou com mais experiência. Todos queremos o sucesso profissional junto com a satisfação pessoal, porém é preciso encontrar caminhos que lhe traga o equilíbrio.
Por mais que todos procurem sucesso e satisfação, as prioridades mudam de acordo com o momento. Uma pessoa de 20 anos não tem a mesma cabeça que alguém de 40, ou até mesmo uma pessoa solteira não tem os mesmos planos que alguém casado. Pensando nisso separamos algumas dicas para quem procura a estabilidade entre os dois mundos.
- Tecnologia ao seu favor
- Google Agenda
- Trello
- Evernote
- Wunderlist
- Ajuda nas atividades
- Um tempo para você
- Estar presente
- Tire férias
Tecnologia ao seu favor
Com o mundo moderno ganhamos os smartphones e com eles vieram os aplicativos. As redes sociais tomam um tempo precioso no cotidiano. Porém, sabendo limitar as redes sociais, alguns aplicativos podem ser muito úteis na hora de organizar seu dia. Aqui estão alguns:
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Google Agenda
Ou Google Calendar, é um serviço online da empresa Google. Disponível na plataforma Web ou em App, nele é possível adicionar, gerenciar eventos, compromissos, reservar restaurantes ou voos e até compartilhar com seus contatos.
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Trello
Ele é uma ferramenta de gerenciamento de projetos em lista, sendo ajustado conforme a necessidade do usuário. Você pode organizar para as tarefas do trabalho, planos de viagem ou prioridade de estudo, entre outros. Podendo ser usado por uma só pessoa ou trabalhos em grupo.
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Evernote
Diferente dos outros, o Evernote funciona como um bloco de notas. O diferencial dele está em poder adicionar diferentes arquivos em suas notas, como áudio, imagens, vídeos, anotações a mão, e muitos outros, todos esses sendo salvos na nuvem. É uma função prática para quem precisar anotar ideias e separá-las por cadernos ou tags.
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Wunderlist
Um aplicativo voltado para melhorar a funcionalidade das listas. Possui opções de marcadores, calendário e notificações para ajudar na organização. Ele pode ser usado para fazer listas pessoais, materiais de trabalho, livros, etc.
Ajuda nas atividades
Confiar os afazeres também ajuda na missão. Se você possui uma empresa ou uma família confie nas pessoas para que elas ajudem nas tarefas. Você não precisa fazer tudo. Dizer para o seu filho lavar a louça ou para seu colaborador terminar um relatório pode aliviar muito a carga em você.
Um tempo para você
Trabalhar é necessário e dar atenção a quem amamos é mais. Mas se os dois precisam de você, quer dizer que sua saúde precisa estar em dia, tanto mental quanto física. Por isso tire um tempo para você. Leia, malhe, veja filmes, séries, dance. O importante é fazer com a mesma dedicação que tem no trabalho e em casa.
Estar presente
Estar presente também é um ponto muito importante para conciliar a vida. Estar em um lugar com sua família ou com os amigos e ficar pensando nos problemas do trabalho e/ou de casa só vai lhe causar mais estresse. Assim você perde o momento no qual está. Aproveite de corpo e alma todos os momentos.
Tire férias
Entre tudo o que já leu existe o ponto chave, o mais importante é tire férias. Dizer que não precisa de férias é a pior mentira que pode contar a si mesmo. Isso só vai te levar a graves problemas de saúde. Viaje, curta o momento com quem ama e se desligue dos problemas.
Problemas e imprevistos vão aparecer, mas o mais importante é trabalhar tanto seu interior quanto o exterior. Conseguindo conciliar a vida pessoal e profissional e se satisfazer nas duas trazendo felicidade e paz aos seus ambientes.
Alguma outra dica sobre como conciliar a vida pessoal e profissional? Comente aqui embaixo e compartilhe com a gente
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