“Quando procurei a Vivian foi porque gostaria de um Coaching Empresarial, estava com dificuldades em administrar o tempo, problemas de comunicação e um desejo muito grande de mudança. Depois de uma breve conversa, concordamos que o ideal seria um Coaching de Vida. Os encontros foram muito agradáveis e motivantes. No primeiro encontro definimos o farol, os resultados que gostaria de atingir. Ao longo das sessões, a cada conversa, análise dos testes e ferramentas, descobria um pouco mais de mim, o funcionamento do cérebro e das relações humanas. Percebi que a vida não era só trabalho e o quanto importante as relações humanas – me resgatei. Foram semanas de grande aprendizagem, enriquecedor e libertador. Administração de tempo: Além de dar conta de todas as atividades do trabalho, gostaria de ter mais tempo para minha filha, família e para mim. Fizemos um breve diagnóstico e definimos ações como: delegar, não positivo, priorizar e me comunicar melhor. Me sinto muito melhor, consegui melhorar os processos da empresa e ter mais tempo para a vida pessoal. O processo é de melhoria contínua e estou no caminho. Comunicação: Não é apenas o fato de se comunicar, tem muitas questões por traz de uma boa comunicação, como a autoestima, entender o outro e as diversas formas como as outras pessoas interagem e percebem o mundo. Comecei a observar mais as pessoas, tentar entendê-las e ser mais segura. Estou em processo e me encorajo todos os dias. Da próxima vez serei mais comprometida. Com relação as mudanças foram muito positivas, mudei alguns padrões de comportamento, comecei a entender e respeitar mais as pessoas. Comecei a me olhar e despertar em mim o amor próprio, e a aceitar merecimento. O maior aprendizado foi a me amar e me aceitar como sou. Nesta primeira etapa aumentei a minha autoconfiança e merecimento, a descoberta de propósitos e planos. Na próxima etapa, quero estruturar estes planos, definir as etapas e realizá-los. Sou muito grata a Vivian, uma profissional incrível e iluminada que extrai o melhor das pessoas! Obrigada por tudo Vivian!”
Débora Aparecida de Oliveira Nunes
Arquiteta / Proprietária da Débora Oliveira Arquitetura / São José dos Campos – SP
Coaching de Vida
