Coaching é uma palavra que se tornou muito comum no dia a dia do brasileiro. Embora tenha feito sucesso na Europa e nos EUA em 1980, apenas nesses últimos anos, virou um hábito falar sobre “fazer coaching”. Sendo um processo direcionado para que o indivíduo alcance seus objetivos e apresente uma mudança na sua vida.
Muitas pessoas sabem o que é o coaching, mas não entendem como ele funciona e muito menos quando ele é recomendado. Por isso a pergunta que fica é: “quando se deve fazer coaching?”. E estamos aqui para tirar essa dúvida de você
– Como funciona o coaching?
– Quando fazer coaching?
– Quando não fazer coaching
– Benefícios de quem faz coaching
1. Aumento do foco
2. Gestão de tempo
3. Produtividade
4. Bloqueios eliminados
– Finalizando
Como funciona o coaching?
O trabalho do Coach (profissional que aplica o coaching) é basicamente conseguir levar o Coachee (cliente) de um ponto ao outro. No processo é analisado o objetivo do Coachee para assim trabalhar suas habilidades, competências e valores.
O processo é dividido em sessões para que de pouco em pouco seja trabalhado as habilidades do Coachee. Em cada seção o Coach pode passar objetivos para aplicar no dia a dia e que no final alcançará sua meta.
A intenção do Coach é fazer com que a pessoa enxergue cada desafio como uma oportunidade e transforme problemas em soluções. Dessa forma potencializa seu talento e amplia sua visão estratégica.
Quando fazer coaching?
Como dissemos o processo de coaching traz melhorias para sua vida, tanto pessoal quanto profissional. Por isso ele pode se adaptar de acordo com a necessidade que você tem. Ou seja, para todos que tem um objetivo o coaching é uma ótima alternativa. Os objetivos podem ser:
- Se tornar um líder;
- Trocar ou procurar uma profissão;
- Melhorar performance;
- Descobrir talentos;
- Desenvolver inteligência emocional;
- Eliminar medos;
- Entre outros.
Todo objetivo de vida pode ser trabalhado com um Coach. E diferente do que muitos pensam jovens e adolescentes podem fazer coaching também. Geralmente as pessoas buscam para melhorar seus resultados dentro da empresa, mas para problemas pessoais também é muito recomendado.
Quando não fazer coaching
Embora o coaching seja uma ótima alternativa para alcançar seus objetivos, existem dois momentos em que ele não se torna eficaz. E são:
- Quando o Coachee não se compromete a sair da sua zona de conforto e principalmente não cumprir com os objetivos passados pelo Coach, o processo tende a sair dos eixos e não funcionar;
- O outro momento é quando o cliente está com sua saúde mental afetada além do normal. Como, por exemplo, casos de depressão. Nessa situação o cliente deve procurar um especialista.
Benefícios de quem faz coaching
E você conhece quais são os benefícios de fazer coaching? Já foi falado que ele ajuda a alcançar resultados, mas além disso quais são as vantagens de quem participou do processo? Conheça agora as principais:
1. Aumento do foco
Manter o foco, ainda mais nos dias de hoje, pode se tornar um grande desafio. Porém, durante o processo é ensinado manter o foco não só no seu objetivo final, mas também em todas suas metas e tarefas diárias.
2. Gestão de tempo
Além de um foco maior, a gestão de tempo também é melhorada. No mundo corrido e atarefado que vivemos, parece que nunca temos tempo. Aqui é ensinado como conciliar as inúmeras tarefas com trabalho e família. Criando um planejamento de forma que tudo se encaixe.
3. Produtividade
Assim que o tempo é planejado, a produtividade logo aumenta. E diferentemente do que muitos acreditam, ser uma pessoa produtiva não é estar sempre ocupado realizando inúmeras atividades.
4. Bloqueios eliminados
Muitas frases como “você não faz nada direito” ditas na infância ou em outras épocas podem causar bloqueios e evitar que a pessoa consiga alcançar sua meta. Então o que se faz é identificar quais são essas “crenças” que bloqueiam. E assim, podem transformá-las em fortalecedoras.
Finalizando
Fazer coaching é ótimo para o desenvolvimento e crescimento do indivíduo, seja ele pessoal ou profissional. Quando se tem uma meta para alcançar, o Coach pode te ajudar de diversas formas, te desafiando a dar o melhor de si e formar uma pessoa mais segura e confiante.
Você tem um objetivo que deseja alcançar? Vem conversar com a gente!
