controle emocional

Como enfraquecer os sabotadores

Hoje vou te apresentar aos seus inimigos, os sabotadores que habitam em você. Está preparado? Para iniciar o segundo semestre do ano com mudanças e novas estratégias, vamos continuar falando sobre a Inteligência Positiva. Segundo o estudo de Shirzad Chamine, que falei no texto anterior. Se não leu, volte lá para entender melhor este conteúdo: https://viviansalas.com.br/como-sua-mente-pode-ser-sua-amiga/ Para ele, nós temos

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Como sua mente pode ser sua amiga

Maio trouxe expectativas renovadas e muitas possibilidades, não é mesmo!? Tenho ouvido, de pessoas em cenários diferentes, sobre a insatisfação por não atingirem seu máximo potencial e o quanto isso é frustrante, podendo levar até à depressão ou outros transtornos, pela dor que causa. Então, resolvi escrever para vocês sobre algo que pode trazer um certo alívio e, também, uma

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Pressões externas!

Olá Pessoal! Vamos iniciar hoje uma série de 4 textos sobre as pressões da vida profissional de um líder. Serão 3 perspectivas diferentes e um texto só sobre soluções para descomprimir. Nesse primeiro texto falaremos sobre as pressões externas que o líder sofre.  Antes de mais nada, quero compartilhar com vocês uma frase que li na agenda atitude do site

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