Carreira

Olá! Hoje vamos falar de algo que, certamente, todo mundo já sentiu! Ansiedade no trabalho! Algumas pessoas já sentiram numa intensidade menor e outras numa intensidade maior. Com certeza, em algum momento da sua vida profissional você já sentiu ansiedade. Existem várias causas de ansiedade no trabalho. Aqui, vamos falar de algumas e dar dicas de como conseguir passar por

Oi oi Pessoal! Tudo bem por aí? Você já ouviu falar na Carreira em Y, W ou T? São tipos de plano de carreira que podemos escolher para galgar alguns cargos dentro das empresas. Hoje vamos falar um pouquinho de cada uma. Certamente, ter um plano de carreira bem estruturado faz toda a diferença na nossa vida profissional. Assim sendo,

Olá Pessoal! Tudo bem? Certamente você já ouviu falar em Feedback, não é mesmo?! É provável, que você já tenha recebido ou dado um feedback para alguém, certo?! E o feedforward? Você sabe o que é? Já recebeu ou deu um feedforward? É sobre isso que vamos falar hoje. Vamos aprender o que é e como utilizá-lo. O que é

Oi oi oi Pessoal! Tudo bem por aí? Em algum momento da sua vida voce ja se fez essa pergunta? Em algum momento você ficou na dúvida se continuava como funcionário ou se abriria seu próprio negócio? Decerto que sim, né!? Todo mundo já pensou nisso um dia! Mesmo sendo um pensamento distante que conciliava as duas coisas, não é!?

Olá Pessoal! Tudo bem? Certamente você já ouviu falar em clareza, né?! A clareza está diretamente relacionada com o autoconhecimento. Mas para que serve essa clareza? O que acontece se não tivermos essa clareza? Como conseguir encontrar essa clareza? O que fazer quando a gente consegue ter essa clareza? É sobre tudo isso que vamos falar hoje! Para que serve

Oi oi Pessoal!!!! Tudo bem com vocês? Hoje vamos concluir a nossa conversa sobre o modelo PERMA descrito por Martin Seligman, criador da Psicologia Positiva. Falaremos do quinto elemento que é a realização. Você sabe o que é realização? Sabe como se realizar profissionalmente? Então vamos lá, entender como isso funciona! Realização: De acordo com Seligman, a realização é um

Olá Pessoal!!!! Atualmente, fala-se muito em propósito e missão de vida. Nosso propósito e nossa missão devem estar alinhados com a nossa profissão para que possamos ser mais felizes no trabalho.  O quarto elemento do modelo PERMA descrito por Martin Seligman, criador da Psicologia Positiva, é o Meaning. Ou seja, é o sentido e o significado que temos em realizar

Oi oi Pessoal!!!! Hoje vamos falar sobre relacionamentos positivos que é o terceiro elemento do modelo PERMA, criado pelo psicólogo americano Martin Seligman.  Já falamos, nos textos anteriores, sobre dois elementos: emoções positivas e engajamento. Cada elemento possui sua importância e juntos eles criam o Bem-Estar pessoal e profissional. Particularmente, acho que o relacionamento positivo é o que mais impacta

Olá Pessoal!!!! Vamos dar continuidade ao nosso tema sobre psicologia positiva na carreira? Hoje vamos falar do segundo elemento do modelo PERMA, criado pelo psicólogo americano Martin Seligman. Ou seja, vamos falar sobre o engajamento.  Decerto, você ja ouviu falar que para um projeto funcionar, precisamos estar engajados. Mas, você já experimentou o estado de flow?  Então vamos lá!  Primeiramente,

Oi Oi Pessoal!!!! Tudo bem com vcs? Hoje vou trazer um assunto que tenho estudado bastante e que foi tema do meu TCC na graduação de Psicologia: Os benefícios da Psicologia Positiva nas organizações. Primeiramente quero informar que SIM, existem pesquisas, estudos e avaliações que comprovam cientificamente a funcionalidade da práxis da Psicologia Positiva. A Psicologia Positiva melhora as relações